【オンラインメニュー】

動画レッスン

▶︎"ぽっこりお腹から卒業したい人の為の"6パックの作り方講座

電子書籍(PDF)

▶︎LAST DIET |人生最後のダイエット〜食べても太らない体の作り方〜

音声レッスン

▶︎"自分軸を整える"セルフマネジメント講座

https://instagram.com/taka_life_creation
【無料動画レッスン】

こんな方にオススメ

□ぽっこりお腹を卒業したい人

□6パックを作りたい人

□無理せず健康的に痩せたい人


▶︎詳細はこちら

【電子書籍(PDF)】

こんな方にオススメ

□ダイエットを卒業したい人

□ダイエット情報に振り回されている人

□痩せてもすぐにリバウンドしてしまう人


▶︎詳細はこちらから

【音声レッスン】

こんな方にオススメ

□自分らしく生きたい人

□自分自身を変えたい人

□今まで自己犠牲をしてきた人


▶︎詳細はこちらから

【TAKA】

ライフクリエイター

ボディ&マインドコーチ


元トレーナーとして理想の体作りだけでなく、根本原因からアクセスする為の心のアプローチやスピリチュアル、宇宙の原理原則、コーチングを融合させたTAKA メソッドのオリジナルセッションが人気。


制限された生き方から抜け出し、本来のありのままの自分を取り戻し、自分で自分の人生をハンドリング出来るように理想の実現化のサポート。



〈Life Creationの3つの柱〉

①健康/美容

②人間関係/パートナーシップ

③仕事/ライフワーク



①健康/美容

誰もが必ず生まれてきたからには死を迎えます。老化を止めることは出来ないが、老化のスピードを遅くすることは出来ます。病気になってから治療をするのではなく、予防することで防ぐことが出来ます。いつになってもカッコよく働き、自分らしく生きたい人を応援しています。


②人間関係/パートナーシップ

人の悩みの9割は人間関係と言われています。人間関係=コミュニケーション。人とのコミュニケーションも大切ですが、自分自身とのコミュニケーションが全て。自分自身と仲良くなることで人とも仲良くなれます。自分自身を深く知り、大切な人との人間関係を良好にしたい人を応援しています。


③仕事/ライフワーク

生活する為、ご飯を食べる為のライスワークではなく、自分の好き/興味あること × 自分の強み/才能で人の役に立つことがライフワークとなります。場所や時間に縛られた働き方や生き方ではなく、好きなライフスタイルを追求して、自分の強み/才能を発揮して、社会で自分を表現したい人を応援しています。